梅雨入り前に 少し漕ぎこんどこうかな。 フォーム固めしておきたい。 しとしと雨が降ると どうしても気持ちが乗らないし(^^;; OCパドリングのチェックポイントは3つ。 ◯脱力できてるか ◯上の手の使い方 ◯骨盤立ててるか 脱力はどんな行動においても すご…
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