遠征の際に持って行くもの、 それを備忘録がてら、 書いておきます。 ↓優先度の高い物から順に 第1グループ 自分 うどこん クルマ クルマの予備鍵 眼鏡 保険証 現金 クレジットカード キャッシュカード うどこんのご飯セット パドル＆予備パドル ステアパドル&予備ステアパドル 膨張式緊急浮力体 水着 水着下 ラッシュガード サングラス ギョサン 短パン Tシャツ パンツ カメラ 速乾タオル 旅行バッグ 救急箱セット 第2グループ 携帯電話 タブレット 自宅の鍵 着替え 各充電…

写真中央で、 膝に手を当てて、 中腰になってるのが僕です。 この週末のレースも、 これくらいの辿り着き感を味わえるかな？ ６／１０（日）は、 神奈川県藤沢市にある江ノ島で、 ６人乗りアウトリガーカヌーのレースがあります。 お時間のある方は、 ぜひ現地まで見にきてください。 湘南アウトリガーカヌークラブ ｜ 湘南オーシャンパドリングチャレンジ レースをイメージしていると、 必ずこの写真の時を回想します。 レースに関しては、 この辿り着き感を得たい為に、 年に数回出ているのかもし…

旅に出たいな。 島巡りの。 ２ヶ月くらい瀬戸内を回って見たい。 今はうどこんもいるので、 2頭連れての旅ができないか、 模索しているところ。 キャンプ道具はだいたいあるので、 足りないのは、 海の知識と乗り物。 海の知識は、 これから徐々に蓄えていくとして。 完全に無いのは乗り物。 乗り物は自分で作ることになるんだろうな。 せっかく作るのなら、 帆走も出来るようにしたい。 帆は瀬戸内帆布使って。 出航地はがんねから。 最終帰港地は長瀬かなあ。 どこも寄らずに行ったら、 10k…

ロングディスタンスは、 約２７.４kmでした。 ３０kmは届かず。 OC2の進水式をやって、 そのままOC2でスタート。 がんねー宮島ー長瀬のコースどり。 がんねー宮島間９.２km、 宮島ー長瀬間１８.２km、 合計２７.４km。 宮島まで１時間９分、 長瀬までが２時間２８分、 合計３時間３７分。 休憩も含めて８分／kmくらいです。 休憩いれないと７分２０秒／kmくらいでしょうか。 （行き：ペース） （帰り：ペース） 風は行きがほぼ南２m／秒くらい。 帰りは南西５〜６m／秒く…

明日はロング漕いじゃいます。 20〜30km漕ぐ予定です。 ルートは明日海況見て決めますが、 湾から出て西か東か？ はたまた南か北か。 漕いでの旅は、 楽しみがたくさんありそうです。 来週OC6のレースに出るので、 そのトレーニングも兼ねてます。 ショートの漕ぎ練は、 ここのところSUPで進めているので、 そろそろロングを。 今度のレースは15kmなので、 その前に倍くらいの距離を漕いで、 距離感をストレッチしておきたいのです。 レースディスタンスよりも、 長い距離をこなして…

実際には今帰り道ですが。。。 アウトリガーカヌーの、 1人乗りと2人乗り。 少ない人数でも、 トレーニングが出来るシロモノ。 そんなんですから、 結構レーシーな作りになっています。 OC1は１５kg前後、 OC2は２５kg前後。 カーボン主体のものはもっと軽いと思います。 OC1の疾走感は、 スパーンと行くような感じで、 OC6とはまた別な爽快さがあります。 OC2は前後に座って2人で漕ぐのですが、 2人乗りリズムがドンピシャだと、 OC6よりも速く滑れます。 OC6は６人力…

OC６のステアリングをしていて、 ここのところ思うことがあります。 欲との戦いだなと。 OC６は６人で漕ぎます。 前から１番、２番、、 スアリングは６番がメインでやります。 それぞれ役割がありますが、 ここでは割愛するので、 お時間あったらHPを参照してください↓↓↓ アクティビティー | 日本広島県江田島市 | モクプニアウトリガーカヌークラブせとうち ６番シートはステアリングとともに、 パドリングもします。 海況から読み取って、 他のクルーへの声かけもします。 その中には…

今日は10km弱漕ぎました。 慣れてないメンバー率が高かったので、 江田島湾内周遊しました。 南風がそこそこ 吹いていたので、 湾から出ると、 帰ってこれなくなりそうで安全策です。 江田島湾を南の方へぐるっと周遊。 奥まで行くと、 スーパーに買い物に行ったり、 刺身定食が食べれたりまします。 昼メシ食べた後だったので、 次回は刺身食いたいっすね。 アクセスが制限されています[食べログ] 前後間違えて取り付けてたIakoを、 出発前にリギングし直しました。 やはり正規の位置にあ…

合宿初日。 今日は２４km漕ぎました！ ひさびさのロング。 途中から北に風が変わり、 湾から出たところで、 ダウンウィンドセッション！！ ガツンとは走れなかったけれど、 天気も良いし気持ちよかったあー。 帰りはのんびり漕いで、 片付けて温泉入って飯食って、 みんなはもう夢の中。 寝るどー！！ 明日も天候見ながら、 ちょと足を伸ばしたいと思います。 最後まで読んでいただきましてありがとうございます 〜江田島がんねムーンビーチを拠点とするクラブ〜『モクプニアウトリガーカヌークラブ…

明日と明後日は、 モクプニメンバーと合宿を行います。 ヒューマンビーチ長瀬で、 パドリングやOCの手入れをしようかと考えています。 海況良ければ遠出もしたいところですが、 西寄りの風がちょと強そうなんで、 様子見ながらやって行きます。 去年のGWは、 MokuとPuniのリペアしてたんだよなあ。 今回はメンバーが休日対応でお仕事の人が多く、 少人数でのんびりやるような感じです。 夏には全員集合！！でやりたいなあ。 最後まで読んでいただきましてありがとうございます 〜過去回想型…

Hawaiiから横須賀を経てやって来たOC6は、 いい滑り出しをしてくれたように感じています。 ５人漕ぎで（人数揃わなかったので）、 合わなくて（みんな嬉しすぎてバラバラ）、 そんな状態でも５分/km台に、 結構入っていました（時速１０km／h以上）。 これは６人で合わせられたら（漕ぐタイミングを）、 かなり滑る予感がいたします。 今からグへへへとよだれが出てます。 やって来たOC6は、 １９６０年代に作られた、 ６０’sです。 最近作られたもののように、 軽やかに滑るのは期…

先日、 チェコから連絡が入ったとの一報を頂きました。 内容は仕上がって出荷したとのこと！ 一旦ハンブルグでプールして、 その後シッピングになるそうなので、 日本着は２ヶ月後との事。。。 なんでそんなにかかるの？？？ とは感じましたが、 ここまで待てば、 ２ヶ月後に来ると判っただけでも儲けもの！！ さあ来るまでに色々と仕上げないと🎵 俄然気の入れようが変わるというものです。 早く江田島で漕ぎたいなあOC6！！ 嬉しい事があると、 続いて嬉しい事が起こったりするかも！！ と舞い上…

きっちりやって出来ることも素晴らしいけど、 大らかな動きの中で、 フワーッと集まる力を集約して、 出来上がる様もすごくいいと思います。 ６人揃った水曜日。 モクプニ史上初めて、 OC4を２艇出せました！！ 去年の秋から取り組んでいる「ダブルハル」は、 練習と考えるとOC6に近い感覚が生まれるので、 効率よくトレーニングができます。 mokupunioutriggercanoe.hatenablog.com でも楽しさと言ったら、 やはり「OC4が２つ」の方がいいです。 なんな…

”下”を鍛えます。 OCは下半身主体で漕ぎます。 パドルスポーツ全般的にそうだと思います。 上半身だけで長い時間漕ぐことは難しいです。 単純に見た目の筋肉量だけでも、 上半身より下半身の方が多いですもんね。 その大きな筋肉を有効に使っていこうという感じです。 上半身だけで瞬発的な力と、 それを続けるだけの持久力がある人もいると思います。 その力をOCに伝える接点は、 下半身が接しているので、 そこが安定していないと力が逃げてしまいます。 そう考えると、 結局は下半身の収まりが…

１年中漕いでいるのもいいですけど、 漕ぎ続けるために、 休息や頭の体操なんかも必要かな？ とここのところ感じています。 漕ぎでは無いものから、 漕ぎに繋げるというと、 思考を巡らすのが一番と思います。 その思考を巡らすキッカケになるのは、 「情報」です。 それを得るには、 ウェブからというのが簡単で早いです。 ネットに情報は満載です。 情報収拾はやり易くなりました。 そこで大事な事は、 「決める力」かなと感じています。 自分の必要とする情報だけを、 取捨選択できないと、 それ…

Etajima KIA Classic2018〜えたじま キア クラシック２０１８〜 無事に終了いたしました！！ １９名で５チームの参加で、 優勝いたしましたのが、 チーム「Puni」！！ 当日メンバーが1人参加できなっての優勝です！！ 他のチームにヒートのたびに漕ぎ手を募集しながら、 負けなしの優勝でした。 一日風に吹かれて、 ブローで２０m／秒くらいの風も入り、 湾内の平穏なヒューマンビーチ長瀬としては、 結構なコンディションでしたが、 レースの方は盛り上がりました。 強…

…いることころです。 OCパドルの「型」も、 早い段階で見に染み込ませて、 いく必要があると感じています。 ハワイやタヒチでの教えを直接受けていませんので。 （写真や映像のみ） 自分が身体で感じているものと、 長く伝わってきたものとの融合を、 噛み砕いていくのが、 今からの仕事になるようです。 最後まで読んでいただきましてありがとうございます 〜自宅にはクッキーの型はあるクラブ〜 『モクプニアウトリガーカヌークラブせとうち』 代表 フジオ （小林富士雄） ◯ホームページクラブ員…

今週末の２／１１（日）に、 江田島市のヒューマンビーチ長瀬にて、 「Etajima KIA Classic2018〜えたじま キア クラシック２０１８〜」 を開催いたします。 OC4を２艇使用して、 往復２００mほどの短距離のレースを行う予定です。 今回は広く告知していないのにも関わらず、 ２０名（５チーム）の方のエントリーをいただきました。 厳冬期の開催なのにほんまに嬉しいです。 心より感謝いたします。 当日のスケジュールを掲載いたします。 見に来ていただけるだけでも嬉しい…

ダブルハルで漕ぐことによって、 クルー全体の統一感が出て来ます。 統一感が必要なのは、 漕ぐ形でなくて、 漕ぐ為のリズムや力の入れ具合と言ったらいいでしょうか。 その部分が掴みやすいので、 結果的に統一感が出てくると感じています。 モクプニアウトリガーカヌークラブせとうちでは、 OC4（４人乗りアウトリガーカヌー）のハル（船体）を、 2つ繋げてダブルハルにして練習しています。 写真の状態です。 ダブルハルを始めたきっかけは、 苦肉の策で展開し始めました。 OC6（６人乗り）を…

２０１８漕ぎ初めです！ 冬型もちょと緩んだ、 日曜のお天道様の元。 OC4漕いできました。 久々のOC４は、 ご機嫌に滑ってくれました。 いい日になりました！！ 暑くなるまであと4ヶ月くらい？ いまから楽しみです。 2月へ向けてちょと仕込みをしておきました。 どんなことが出来るかこちらも楽しみです。 帰りがけのがんねで、 夕日からの贈り物。 最後まで読んでいただきましてありがとうございます 〜江田島がんねムーンビーチを拠点とするクラブ〜 『モクプニアウトリガーカヌークラブせと…

OCのレース。 今年は一つ勝ちたいな。 モクプニアウトリガーカヌーせとうちは、 2016年及び2017年と同じく、 夏と秋にある２つのレースに照準を合わせています。 8月のHayama Hoe Va'a（葉山）。 11月のHukilau Challenge（茅ヶ崎）。 リザルトは、 葉山 7位（2016) → 12位(2017) 茅ヶ崎 Coed10位（2016) → 3位(2017) Kane Open 不出場(2016) → 2位(2017) 着実にメンバーも増えて、力も…

手に触れるものだから、 シックリくるものを使いたい。 パドル。 アウトリガーカヌーのパドルは、 シングルパドルと呼ばれる種類です。 棒（シャフト）にしゃもじみたいなブレードが、 一枚付いているものです。 シャフトの先には握りやすいように、 グリップが付いています。 このパドルを頼りにして、 外洋に漕ぎ出していくのが、 僕らのやっているアウトリガーカヌー（OC）になります。 最近、 漕ぎ方が安定してきて、 かなり水の力を受けられる漕ぎになってきました。 これはOCとSUP両方共…

１２月中旬から年末年始にかけて、 漕ぎに出る日が少なくて、 今はかなり運動不足です。 餅食ったし、 そろそろ海に出ようと思います。 来年度へ向けての仕込みは少しづつですが、 進めて行っているところです。 艇庫作り、クラブハウス作り、OC6の置き場確保、 クラブ運営方法の効率化、ホームページの更新、 新規会員募集などなど、 方向付けして３末までには仕上がる予定です。 ２０１８年の夏はイベントもやって行くので、 島が熱くなりますよ〜〜〜。 是非、皆さんも江田島へお越しくださいませ…

いい笑顔！！ 一緒に漕いでるみなさんスミマセン・・・ だってえらい気持ち良かったので♬ やっぱり６人で漕ぐのはいいね！！ でもでもこれはダブルハル！ OC4を2艇横に繋いで、ダブルハル。 単純に８人乗りのものです。 ですがモクプニでは、 まだ８人乗りで漕いだことありません。 レースとイベントと飲み会は、 集まりがいいのですが、 練習となるとガクンと人口が減ります。 それでも、 ７人漕ぎというのはありました。 そういえば、 ５人漕ぎは結構ありました。 いつもの、 ３人漕ぎは一番…

僕がパドルした後に見たかったものは、 漕ぎ終わった時に、 嬉しそうにしている仲間の表情と気がつきました。 寒い寒い！ とビーサン履きながら騒いでいますが、 明日も元気に漕ぎますよ！！ 天候は安定しているようなので、 のんびりパドリングもいいかなと思っています。 僕らの漕いでいるOC（アウトリガーカヌー）は、 一人では海に出れません。 重さは100kg以上ありますし、 長さも7mくらいあります。 それを２つ繋げて海に出るのだから、 一人で浜に降ろして、 海に漕いで出るなんて物理…

余計なものは丘に置いて行こう。 そうすると、 海がいろんな表情見せながら、 こちらに何かを感じさせてくれる。 そんな事が多いです。 頭空っぽにしておけば、 海に漕ぎ出て帰って来る頃には、 １つの道筋が見つかっているかもしれません。 前日の晩から今日の夕方にかけて、 結構ヘビーなトラブルがあったんですけど、 それを丘に置いて漕ぎ出たらコレです。 スパーンとトラブル飛んで行きました。 ちょっとしたものでも、 頭の中に燻る（クスブル）ものがあると、 明確な判断を瞬時にできなくなりま…

冬ですね。 はい、寒いです。 冬ですから。 わかっております、牡蠣がうまいんです。 冬ですから。 そうです、水が綺麗なんです。 冬ですから。 水、綺麗なんです。 これは海に出ないとわからないです。 綺麗なものを綺麗と感じられること。 在るものを在るまま感じられること。 これで充分です。 海に出るとその感覚に出会えます。 意外とそのまま在るまま感じるって、 機会が少ないように思います。 人間贅沢なんですよね。 ガツガツしていると、 ほっこりとかほんわかしたものとか、 全然目に入…

僕がアウトリガーカヌーを続けているのは、 レースが好きっていうのではないんです。 健康増進でもないんです。 やって行くとその２つが得られているというだけなんです。 その結果を得るまでの間に、 惹きつけられるものがあると感じています。 それは、 一緒の目的を持った仲間が、 目的を達成するために切磋琢磨する。 というところなんです。 それが分かり易く表現できるのが、 惹きつけられているところです。 OC6は6人それぞれの目的が一緒でないと、 速く進めることは出来ません。 目的を同…

同じ目的の仲間が集まれば どうしても一緒に漕ぎたくなる。 OC（アウトリガーカヌー）を漕ぎ出すのには やはり準備がいります。 その準備ははっきりいってメンドクサイです。 大きくて重たいものを 移動させて あっちとこっちをくつつけて 海に浮かべる。 100kg以上の巨体を陸で動かすのは 確かに重たいです。 台車などに載せて移動するも そこから降ろしたりするのは やはり人力(^◇^;) エッチラオッチラドッコイショ！ まさにそんな感じです。 そんな重作業も 海に出れば何処吹く風♬…

パドルするって 水を逃さずキャッチして ブレード（写真のパドルの黒い部分）のフェイスが 水に対して垂直の所まで フルパワーストローク。 そのあとはパワーを抜いてリリースし キャッチに備えてリカバリーをする。 これだけのことなんです。。。。 結局のところ接して漏らさずキャッチ＆リリース そんな感じです。 掴んだ水は 最終的には離します。 動作を分割すると３つになります。 1.キャッチ（水を掴む） 2.ストローク（明らかに漕いでるっていう状態） 3.リカバリー（一漕ぎ終わって次の…