筋肉は嘘つかない！

筋肉は嘘つかない！

確かにそうだ！！

この言葉は

プロレスラーのどなたかが

国営放送の番組で言ってたのを思い出した。

自分に自信が持てない人に対して

ちょっとしたトレーニング方法を

紹介していて。

やればやるだけ効果が出て

確実に筋肉が付いてくるという番組。

確かに嘘つかないかも(^^)

最初から見たかったなあ。

再放送探したんだけど見つけられず。。。ﾁｰﾝ

胸の筋肉や

腹筋や

肩周りから背中の筋肉

この辺ボコボコしてるとゴッツイですからね！

そんな風に思っていたら

Hatena blogで読者登録しているAppsさんが

「筋肉は全てを解決する」

と書いているのを見つけた。

をを！！確かにそうだ！！

久々にちょとやろうかな。

付きすぎないように気をつけよう^^;

たちまち

懸垂から！！

最後まで読んでいただきまして
ありがとうございます

〜筋骨隆々なクラブ〜

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