のおんびり家で過ごしていても、少し考えを巡らしてみると、自分の足りないところが見えてきたりする。
昨日今日と
のおんびりしてみた。
のおんびりしながら
すこおし考えを巡らせてみると
自分がやり足りないことが
けっこー見えてきたりする。
銀行に記帳しに行くの忘れた
〇〇さんのアポ取りしてたっけな?
資料つくらなきゃ
あれちょといい過ぎたなあ
こうやれば早く出来るな
今週も海に行きたいなあ
うどこんのゴハン頼まなきゃ
メガネ買わなきゃ、老眼すすんだなあ
アクションカムで撮れたら広がるな
カネヨン買ってこなきゃ
ちょと肥えたな
冬場の準備のために走らないと
呼吸法を寝る前にやってなかった
ここのところ早朝座禅わすれてた
などなど
だいたい
仕事や趣味のこと考えてるところから
欲しいものにいって
最終的には健康面になる流れ。
これやって
今できること決めて
やり始める!
ここまでで僕がやって5分から10分。
早い人はもっと早いでしょう。(早い人はし忘れてることがないか(^_^;))
休む時間やぼーっとする時間はすっごく大切。
でもそこから動き出し始めるのがカッタルイ。
そんな時にお薦め。
スイッチ入れるのが楽になるし
何をすればいいかが決めやすくなる。
そんなこんなで書いてたら
こんな記事が出てきた。
だいたい合っているかもしれない。
積極的にぼーっとしましょう\(^o^)/
こんなんで
1mmも動かないのおんびりしている所から
いきなり行動Maxになることがあるので
うちの家族もさぞ驚くことだろうかと思ってたら。
前に聞いてみたら
もう慣れっこらしい(-_-;)
意図してやってない時から十分やってたのね、俺。笑
ありがとうございます。
フジオ
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