世の中にはいろんなスポーツがあります。 そのどのスポーツにおいても クロストレーニングにSUPを取り入れるのが 吉だと感じています。 理由は 体幹鍛えるのに最適だから！！ というのは副題で^^; 一番はストレス解放になるから。 特に海SUP。 要求する運動…