アウトリガーカヌー・ナビゲーター  フジオの人生山あり海あり日記

海やイヌや山や旅や自分の事などをお話しながら、フジオの生き方を伝えていくmemo

3大のパドリングスポーツの違いとは「高さ」にある

3大のパドリングスポーツの違いとは「高さ」にある

 

僕がやるパドリングスポーツは

カヤック、アウトリガーカヌー、SUP

この3種類。

SUPはパドリングスポーツの中では

視点が高いのが特徴と言われることがある。

実際に人に漕ぎ方を教える時に

そういう風に説明する。

 
何が違うかというと

視点の高さ

水面近く、椅子に座ったくらい、立った姿勢

これくらいの差なんだけど

見える景色がかなり違う。

 

カメラマンは高いところが好き♬

とも聞いたことがある。

SUPとカメラマンは「高い」に共通点がある。

 

ではなぜカメラマンは高いところが好きなのか。

 

視野が広くなる

違った角度でみれる

上を向いた表情が撮れる

まだ他にありそうだけど

こんなところが主なもの。

SUPは視野が広くなる

というのは利点になるかもしれないですね。

 

 

僕はこの2番目の

違った角度でみれる

というのが気になります。

 

カヤック、アウトリガーカヌー、SUP

水面近く、椅子に座ったくらい、立った姿勢

 

これ

水面に対する

角度違うでしょ?!

水面に近い方が

スピードを速く感じやすい

安定を感じやすい

水面より高くなると

その逆になってくる。

 

このそれぞれの

感覚の違い!

これを感じてもらえると嬉しいなと

漕いでいて思います。

 

カヤックは滑る様に滑走するレーシングカートな景色。

アウトリガーカヌーはF-1。

SUPはリフトアップされた4輪駆動(^^)。

 

そんなイメージのもの。

江田島の長瀬海岸には

この3つがあります。

 

島を訪れた際は是非乗ってみてくださいね。

 

 

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一歩は小さくても、少しづつでも続けていれば 、気が付いたら大股で歩ける様になっている

一歩は小さくても

少しづつでも続けていれば

気が付いたら大股で歩ける様になっている

 

潮漬け犬

 

うちのうどんとこんぶは

水辺がどうにも好きらしいです。

今日はがんねで潮漬け。

 

こんぶは

足が短いので

しかもかなりの筋肉質なので

泳ぎはド下手

最初の頃は

重りになる足が短いもんだから

クルッと水面で1回転しそうになってた^^;

 

でもでも

最近はスイスイと泳いでくる(^^)

去年からちょこちょこ

海に連れ出て潮漬けしていた効果が出ています。

遠くまで泳げる様になったもんなあ。

 

 

主に体臭予防と虫除けの

為に始めた潮漬け。

なんだかんだで

活発に動く2人を見ていると

運動の面もだいぶ出来ているのがわかる。

 

これが毎日だったら

もっといけたかもしれませんね。

そんなことを見ていたら

日々のひとつひとつの事って

不得意でも

出来ていなくても

少しづつでもいいから

続けていく

というのが一番なんだなと。

それが

毎日毎日であれば

気が付いた頃には

その道の有力者になっている事でしょう。

 

こんぶの成長見て

ちょと思いました。

 

海の近くにまた住みたいな。

 

一歩は小さくても

少しづつでも続けていれば

気が付いたら大股で歩ける様になっている

という話でした。

 

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OCパドル:OCの事を忘れていた訳ではないんです

f:id:fujikumachan:20170912201045j:image

ここのところ

SUPばかりやっているけども

OC(アウトリガーカヌー)を

忘れたわけじゃありませんよ♬

 

昨日だって艇庫の拡張のために

島まで行ったし

(採寸だけだったけど。雨降りなんだもん)

 

という事でOC。

11/3-4に神奈川県茅ヶ崎市で行われる

12th Hukilau Challenge 2017に向けての

準備が急務でございます。

今回の茅ヶ崎のレースは

2チームエントリーを企んでいます。

Coed(男女Mixチーム)

Kane Elite(各クラブ代表の怪物さん達のレース)

この2カテゴリーにエントリーを!!

と思っていたところに

丁度、昨日参加要項が送られて来ました。

(なんというタイミング!!)

確認してみると

CoedとKane Eliteが同日に!!

うーんクラブの総合力からして

同日は厳しい(日程と人員)

という事で

Coedは鉄板なので。

Kane Openとともに2チームかなぁ。

(男のみの沢山参加チームのあるやつ)

 

レース参加は

身近な目標として

設定しています、

いま一緒にいるメンバーが

そこに向かって1つにまとまる。

それがクラブにいま必要なことかなと

感じています。

まだまだ1チームが確定しただけなので

これからなんですけど。

大分いい方向には

向かっているのではないかと

思った次第でございまする(^^)

 

www.youtube.com

 

OCの事を忘れていた訳ではないんです

というお話でしたー

 

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予習しておくと「事」が「楽しい事」に変化しやすくなる。

予習は大事。

予習できるものは

「事」の前にあらかじめ

その「事」の知識を

少しでもいいから

入れておくと

「事」が「楽しい事」に変化しやすくなる。

 

昨日は

かさこ塾卒業生のK星人さんのPV撮影に

応援隊として行って来ました。

www.youtube.com

 

この千里眼。

何度聴いたことか!!

でも踊ったことは無かった!!

PVの撮影の応援隊といっても

その中に映るのは当たり前!!!

 

甘かったなあ

前日に

www.youtube.com

も見たりしてたんだけど。

動画見ていたら

動画サーフィンし始めちゃったんですよ^^;

www.youtube.com

気が付いた時は既に遅く

イヤフォンつけたまま爆睡。

朝方、うどこんに起こされ

そのまま集合場所の宮島へ!!

 

撮影は順調に進み。

夕方に解散。

僕の踊りは???

なのですが

少しの予習があったので

楽しむ事ができました。

でも

もうちょい

やっておけば

もっと楽しかったに違いない!!

特に腕をクロスした後の部分!!

 

次回もいこかな。

 

予習しておくと「事」が「楽しい事」に変化しやすくなる。

 

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SUPパドル:体力測定20170909

ホームゲレンデで体力測定。

いつもはだいたいで測っていますが

今回からはちょと細かく。

来週からオーロラビジョンが導入されるので

その前哨戦も兼ねて。

 

20170909

観音マリーナー津久根島 往復

距離 6km強

風  北寄り1-2m

潮  中潮

干潮 05:28  17:43

満潮 11:32  23:50 

行き 23分50秒(08:56→)

帰り 24分40秒(→09:44)

往復 48分30秒

 

 前回はこっち↓

mokupuniout
mokupunioutriggercanoe.hatenablog.com

 

同じくらいのタイムだけど

内容は変化してます。

キャッチしてグッと力をかけるだけで

ストロークは意識していない漕ぎ方。

最後に全体の確認の為に

後半の浜近くになったら

体重を載せて行く感じでやってみました。

 

いい感じ。

 

全体通して

力感は6割くらいなんですけど

滑りは良かった。

でも

力感6割でも

本人はヘトヘト(^_^;)

(要は今の全力???)

基礎体力上げないといけんですね!

 

体力測定をお届けしました(^^)

 

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SUPパドル:ビキニは海に居なかった!!でも、成果さんはいたようです。

f:id:fujikumachan:20170908213735j:plain

ビキニは海に居なかった!!

けど

そこに成果さんはいらっしゃいました(^^)

 

ガン見いいです!

着信アリ

効果アリ。

 

集中するとボヤッと見始める

その時にやはりバランスを失いそうになる。

そこでガン見(遠くの方。今日は大竹の工業地帯)

そうすれば保たれる。

 

今日は海況が安定していたのもあるけど

だいたいコツは掴んだから

問題ないでしょう。

早く荒れている時に試したい。

安定していたとはいえ

横波食らうこともあった。

その時もガン見でクリア!!

 

集中すると

なんで近くを見たり

目が泳ぐような感じになるのかなあ???

漕ぎながら思考を巡らせると

「トゥリーラン」に答えがあるような感じ。

 

「木を見ないで

 木を見ながら

 板の先を下に落として行く」

トゥリーランの滑り方を

教わった時に聞いた言葉。

これを実践して行くと

ぼんやり見るようになっていた気がする。

 

スノーボード

深雪をぶっ飛ばすのが

大好きだった頃(今でも好き(^^))

中でも一番お気に入りだったのが

 

「トゥリーラン」

 

それは深雪の際に

木々の間を

滑り抜けて行くやつ。

間隔が広くて

斜度があるような所だと

かなりスピードが出ます。

 

その時に

一点を見つめるような

滑り方をしていると

木に激突してしまう。

激突=死だったので

それは避けないといけんです。

なので

全体をぼんやり捉えて

木を”気にしながら”滑るように

していました。

 

その時の

感覚が染み付いていたのが

うまく海の動きと合わなかったから

平衡感覚が取れなかったのかな

と感じています。

 

まあまあ

原点はどうあれ

成果があって

解決の方向に向かっているようなので

ヨシとしましょう(^^)

 

ビキニは海に居なかった!!

けど

そこに成果さんはいらっしゃいました

という話でした。

 

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SUPパドル:やっと解ったバランスの取り方

遠くを見ることによって

平衡感覚を均衡させられる。

 

そんなの解ってて

前からやってるよ!

みんなにも伝えているし

なんで今頃???

なんだけど

 

気がついてしまったのです

自分の欠点に。

それはバランスを崩す前に

必ず近くを見ていること。。。

 

基本的に遠くを見て漕いでいます。

それが出来ている時は

前後左右のバランスを整えるのは

ほんの少しの動きでできます。

こと近くを見ていると

一気に均衡が崩れます。

それは前から解っていたんですけど

近くを見ている気がしていなかったんですよね。

 

なので

昨日、漕ぎに行った時に

幽体離脱 俯瞰しながら 

自身の漕ぎ方をチェックしていました。

 

問題点は

簡単にお伝えすると

下を見ている時間があると言うことです。

それは集中し始めるとやって来ます。

集中すると

全体を見ているようで

全体を見ていない状態になります。

どこかにフォーカスして見ている

のではなくなります。

顔と目線は遠くにあるんですけど

ボヤッと見ている状態。

その時にパドルチェンジで

目の前をパドルと腕が交差すると

そこに少しの間

ピントが合って

「パドルチェンジ良ーし!!キャッチ完了!!!」

とばかりに

そこを見ている自分がいるのがわかりました^^;

ダメじゃん・・・

その時に横波喰らったりすると

完全にバランス失って右往左往。

そんな状態です。

 

課題としては

ボヤッと見るのをやめてみようかと。

海の向こうのほうに

好みのビキニ女の子がいると思って

ガン見!!!

ガン見して漕ぐ!!

漕いでガン見する!!

これだな(^^)

 

と言うことで

バランス取るのも

技術論を展開して来ましたが

世界をとるためにその1 - アウトリガーカヌー・ナビゲーター 犬好きフジオの人生山あり海あり日記

SUPパドル:横波の影響が大きい時の対処の仕方を試しています - アウトリガーカヌー・ナビゲーター 犬好きフジオの人生山あり海あり日記

SUPパドル:イメージがほぼ完成、明日はちょい漕ぎで調整♬ - アウトリガーカヌー・ナビゲーター 犬好きフジオの人生山あり海あり日記

SUPパドル:三角波 - アウトリガーカヌー・ナビゲーター 犬好きフジオの人生山あり海あり日記

SUPパドル:角度なんです - アウトリガーカヌー・ナビゲーター 犬好きフジオの人生山あり海あり日記

ここに来て感情論に転換いたします。

(精神論でもない)

結果はどうじゃろ?

たちまち

ビキニ女の子見つけて

ガン見漕ぎして試してみよう。

 

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海で漕ぐ山に登るやはり両方やっとかんと

実は山の人でもあるんです(^^)

 

海で漕ぐ山に登るやはり両方やっとかんとね(^^)

 

両方のいろんな面を知っていることによって

それぞれの場所で

情報を取捨選択する際の

判断に生きると感じています。

 

例えば天気

天気の変わりようは様々

海も山も天気図や天気予報を見ていく事でしょう。

天気予報の精度はかなり向上していると思いますが

それでも局地的に急変したりとかもします。

その時にどんな判断をするか

そう言うことに幅が出てくると考えてます。

夏山では雷が非常に怖い。

山にいた時は

雷注意報が出ている場合は

尾根の縦走なんかは

雷雲が明らかに来ている時は

出発を取りやめたり。

朝方天気が良くても

出発が何時でも

行動終了時刻は14時に

設定したりしていました。

それに合わせて行動計画を作って・・・

これは海でもそうなんだけど

意外と海の場合は

雷を怖がらない人が多い。

僕は前述の山の経験があるので

むちゃくちゃ怖い!!

なので海では避難場所をどこにするか

と言うのを考えながら漕いでいたります。

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ここ最近やっと

山歴より海歴が長くなったような感じ。

山はスキーから始まり

スノーボード、厳冬期登山、夏山登山と

流れて来ました。

雪山から登り始めたと言うのは

今から思えば。。。。。(^_^;)

怖い思いもして来たの

ヨイ子は真似しないようにね。

 

 

そういえば

うちの母親が山好き

うちの父親が車好き

なので

僕の名前がフジオになりました(^^)

そんなこんなで

かあちゃんは山登りまくってました。

海外は行っていないけど

写真の本の題名にもある300名山は

8割くらい行ったとか行かないとか。

今度、山登りノート確認してみよう。

かあちゃん穂高連峰が好きだったようで。

事あるごとに口にしていた。

今年の春先に母が他界して

その後はまだ山登りしてない。

近々穂高のあたりへ行ってくるかな。

 

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自分のタイムマネジメントも出来ないのに、他が出来るわけがない

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自分の生活リズムも

出来ていないのに

いろんな要素を巻き込んだ

タイムマネジメントなんて

出来るわけがない。

 

ここのところ

生活のリズムが乱れ中。

 

そうなってくると

体調もやるべき事も

順繰りズレてきてしまいます。

 

早寝早起き

9時就寝4時起床

でやるのがいいんだけど

3時間遅い方にシフト

しているような具合。

 

散歩と事務系やってから

行動に移す。

それが出来ていないから

どこかで辻褄合わせを

しないといけない。

本当は

その辻褄合わせの時間帯は

人と会ったり

何かを創り上げる

それをやりたいんだけどなぁ。

 

このままズレていると

運営や経営

そんな事もズレていく。

早いとこ

リズム戻さんとね。

 

自分の生活リズムも
出来ていないのに
いろんな要素を巻き込んだ
タイムマネジメントなんて
出来るわけがないという話でした。

 

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心地いいとこを見つけて、気持ちから動く。

心地いいとこを見つけて

気持ちから動く。

身体から動くのはあそこだけ。

 

結局は

人の気持ちは

心地の良いところに寄せられるんだろうな。

それが見つけられると

気持ちから動く。

気の持ちようが良いから

雑音とか耳に入らず

大海原や大きな山超え谷超えて

その場に辿りつけるんだろうな。

 

楽しい事だけして行こう!

とか最近よく耳にします。

だけどそれってちょと違うような気がする。

楽しいことは良いことだ!

と僕も思うけど。

楽しいことだけしてても

大したものは残らないと感じています。

 

自分にとって心地いいとこ

それは目の前の楽しいものばかりではない。

今より先の手が届きそうで届かないかもしれない

そんなところにあるかもしれない。

楽しいばかりが優先していると

その心地いいとこでない

楽な方を選んで

楽しくワイワイやって

結果

自分にとって心地いいとこ

そこには辿り着けない。

 

自分の心に聞いてみて

心からそこに辿り着きたい!

と湧いてくるようなら

雑音とか耳に入らず

大海原や大きな山超え谷超えて

その場に辿りつけるでしょう。

それは決して楽しいことばかりでは

無いように感じます。

でも

自分自身にとって

心地いいとこ

それが本心から欲していれば

気持ちからそこに向かう一歩が踏み出せるのでは?

 

あ、あそこは身体から行きます。

男は特に^^;

それはまた別の機会に。

 

心地いいとこを見つけて

気持ちから動く。

身体から動くのはあそこだけと言う話でした。

 

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